NBA规则中需要三秒钟的防守，但是FIBA篮球世界杯缺失了三秒钟的防守，这也使NBA球员的适应能力降低。那么三秒钟的防守是什么？
什么是防守三秒钟
在NBA中，“三秒钟的防守”规则是指防守球员站在三秒钟的防守中。如果裁判确定他“尚未捍卫任何特定的进攻球员”，那么防守球员将无法在三秒钟的区域停留三秒钟以上。如果您继续留在三秒钟的区域，否则将被视为“防御性三秒钟违规”。进攻球队将获得罚球机会，并继续保留进攻权。
什么是防守三秒钟
根据规则，裁判处罚的基础是，防守球员和他旁边的进攻球员之间的距离必须在一只手臂的长度之内；也就是说，如果防守球员与最近的进攻球员相比是一只以上的手臂。距离将使裁判决定他没有捍卫进攻球员。
三秒钟的违规行为
三秒钟的防守
1。时机开始时，进攻球队在前场控制球时。
2。任何防守球员，如果他位于16英尺的罚球区或距基线4英尺的区域，则必须在三秒钟内积极捍卫对手的球员。主动防守的含义是，它不超过一臂之力与进攻球员的距离，并且处于防守位置。
3。任何防守球员都可以捍卫任何进攻球员。防守球员可以将任何球员均匀。
4。在以下情况下，三秒钟的防守中断：
（1）一名球员正在投篮动作；
（2）鲍尔处理党失去了对球的控制；
（3）防守球员处于积极捍卫对手球员的状态；
（4）防守者完全离开了16英尺的罚球区；
（5）防守球员将立即变得合法。
三秒钟的违规行为
5。如果防守者捍卫球员拿着球，他可以在16英尺的罚球区。防守球员不需要远离对手的一只手臂就可以实现积极的防守状态。如果另一名后卫处于对手球的防守状态，那么原始后卫必须积极捍卫对手或离开16英尺的罚球区。进攻球员通过球后，防守球员还必须积极捍卫对手或离开16英尺的罚球区。
处罚：判处技术犯规。进攻球队继续拥有球权利，并在最接近罚球线的边线延伸到比赛中的场外球。 24秒的计时器应保持游戏中断或重置为14秒的时间，这两者都应该很大。如果在射击过程中调用违规行为，则应取消违规行为，并且游戏应继续进行。
三秒钟的进攻
1。当球队控制球时，团队成员不得在对手的限制区域中停留超过3秒钟。
2。限制区域中的每条线属于限制区域的一部分。团队成员触摸的任何线都被认为位于限制区域。
3。在所有投掷情况下，3秒的限制都是有效的。它的计算始于投掷球员可以在边界外处理球（球进入比赛状态）的那一刻。
三秒钟的违规行为
第四秒和3秒的限制不适用于：
（1）当射击在空中时；
（2）抓住篮板；
（3）当球死了。
5。当球员在限制区域停留近3秒钟时，他可以放弃运球和射击。 （该规则的突破也被认为是违规的）
三秒钟区域
首先，第三秒区域是一个地面区域，这一点的定义与所有其他NBA空间定义统一。换句话说，如果进攻型球员的脚在3秒的区域之外，而他的身体的返回风扭转在三秒钟的线上超过3秒钟，则不会发生进攻性违法行为。
其次，三秒钟的区域被定义为触及地面的攻击侧的任何部分。如果进攻球员的脚之一位于三秒钟的区域，另一只脚在罚球区域之外超过3秒钟，则这种行为构成了违反三秒钟的罚款区域。
三秒钟区域
第三，大多数NBA习惯性惩罚。如果A队获得进攻篮板并立即形成快速休息，那么参加快速休息的进攻球员将在队友获得进攻篮板时位于B队的第3秒。接下来，无论进攻球员是否被困在罚球区超过3秒钟（这是许多裁判员对3秒规则的不成文决定，裁判都将基本上调用罚款。到目前为止，没有书面解释。可以发现联盟对这种情况的惩罚标准，但实际上确实存在于行动中）。
三秒钟区域
第四，防守为3秒，NBA受到侵犯3秒的罚款。具体的定义是，当防守球员不在3秒区域或3秒区域的边缘时，相对的进攻球员已经完全逃离了防守球员的位置（以书面形式将规则定义为“非 - 个人防御状况。
三秒钟的防守仅限于NBA，而FIBA规则仍然删除了这一规则。对于业余篮球爱好者来说，没有防御性三秒钟的限制。
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